宮西さん１９８４年生まれで同い年。親近感沸いて初めて読んでみました。 梢子は結婚を機に働いていた書店を辞め、夫とともに東京で暮らしていた。 半年後のある朝、妹のあずさから相談したいことがあるとメールが届いていた。 梢子はメールに気付いていたが…

日本人の体力は２０年前に比べ右肩下がり。大人も子供も。 しかし、６０～７０歳代では男女とも向上している。 病気や死因、筋量、持久力、柔軟性、脂肪量など男女の間には多くの差異がある。 科学的な根拠をもとに、男女別の運動法や食事術を紹介。 気にす…

タイトルのごとくAI機器がもたらす便利さとその危険さについて考えさせられる内容であった。 著者の七瀬晶（ななせひかる）さんは青山学院大学理工学科を首席で卒業、IT企業にて各種システム開発をてがける。ITミステリーから時代小説まで幅広く手掛けている…